Їжа

keyboard_arrow_right

М'ясо

keyboard_arrow_right

Риба та морепродукти

keyboard_arrow_right

Піца з тунцем Steinofen Pizza Tonno San Fabio

Піца з тунцем Steinofen Pizza Tonno San Fabio - калорійність

San Fabio

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

М'ясо

keyboard_arrow_right

Риба та морепродукти

keyboard_arrow_right

Піца з тунцем Steinofen Pizza Tonno San Fabio

San Fabio

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

204 ккал

Також 853 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

10.8 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

26.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

3.1 г

fiber_manual_record

Жири

5.4 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

2.6 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

1.1 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

540 мг

22%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Риба та морепродукти

бички в томатному соусі Promo Marka

76 ккал Записати

Losos uzený kousky Albert

301 ккал Записати

Минтай

69.3 ккал Записати

Норвезький копчений лосось Smart

171 ккал Записати

Коктейль морський солоний в олії Водный мир

181 ккал Записати

Смугастик Жовтий Своя Лінія

230 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

25 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

62 %

fiber_manual_record

Цукор

7 %

fiber_manual_record

Жири

13 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

6 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Все супер! Дуже допомагає пошук страв і автоматичний розрахунок калорій.

Програма реально допомагає досягнути мети. В поєднанні з плаванням, фітнесом і трохи сили волі за 3 місяці з 111 кг до 95 кг.

Це саме те що я шукала, вживаю все на що маю смак, або все що є в холодильнику, але завдяки підрахунку калорій худну, повільно проте впевнено, жодних спеціальних дієт та голодувань за 50 днів 3 кг. ще 3 кг. і буду важити 60 кг. а мені буде 59 років...