Їжа

keyboard_arrow_right

Печиво та вафлі

keyboard_arrow_right

Печиво Digestive Gullón

Печиво Digestive Gullón - калорійність

Gullón

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Солодощі

keyboard_arrow_right

Печиво та вафлі

keyboard_arrow_right

Печиво Digestive Gullón

Gullón

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

476 ккал

Також 1,995 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

7.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

61 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

22 г

fiber_manual_record

Жири

21 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

4.8 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

6.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

1 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

380 мг

22%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Печиво та вафлі

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

8 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

68 %

fiber_manual_record

Цукор

25 %

fiber_manual_record

Жири

23 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

5 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Це справді не погана ідея створити щось такого плану. Коли людина бачить скільки вона прийняла їжі, і скільки ще може собі дозволити худнути стає і справді легше. Як на мене це класно))

Таблиці чудові, дуже помічні у втраті та втриманні ваги на здоровому рівні. Завдяки ним мені вдалося скинути 9 кг. за два місяці та в поясі 11 см. Сам не очікував таких на мою думку грандіозних результатів.

Ці таблиці унікальна річ доступно, зрозуміло та просто, відколи почав ними користуватися вага стабільно знижується, і це мені подобається.