Преміум 
Їжа keyboard_arrow_right
Страви та гарніри keyboard_arrow_right
Змішані салати keyboard_arrow_right
Cалат оселедець під шубою
Cалат оселедець під шубою - калорійність
Запиши кількість та одиницю
= {{getTotalWeight()}} г
Їжа keyboard_arrow_right
Страви та гарніри keyboard_arrow_right
Змішані салати keyboard_arrow_right
Cалат оселедець під шубою
Cалат оселедець під шубою
Запиши кількість та одиницю
{{data.foodstuff.energy}}197 ккал
Також {{data.foodstuff.energyAlt}}825 кДж ● Енергія
{{data.foodstuff.protein}}5.82 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.foodstuff.carbohydrate}}7.82 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Цукор
{{data.foodstuff.sugar}} 1.6 г
{{data.foodstuff.fat}}16.3 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насичені жирні кислоти
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2.7 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
{{data.foodstuff.cholesterol}} 40 мг
Волокна
{{data.foodstuff.fiber}} 1 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Сіль
{{data.foodstuff.salt}} 0.68 г
Кальцій
-
Натрій
{{data.foodstuff.sodium}} 0.27 г
Вода
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 291 мг
{{calculated.percentage}}%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Рівень щоденної активності
Назад
Заповни свій профіль
Цільова вага
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
{{targetWeightMessageText}}
Створи свій обліковий запис
{{errors.message}}
Реєстрація через Facebook
Назад
Зареєструйся
E-mail
Пароль
Пароль повинен містити мін. 6 знаків!
{{errors.message}}
Назад
Ми відправили тобі лист з підтвердженням!
Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.
Назад
Вхід
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забув(-ла) пароль?
Назад
Забув(-ла) пароль?
Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.
E-mail
Назад
Надіслано
На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!
Найпопулярніше в категорії Змішані салати
Склад поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Детальніше про цей продукт
Салат включає чищений оселедець, зварений буряк, зварену моркву, варену картоплю і свіжу цибулю. Інколи ще в склад входить варене яйце. Все це дрібно нарізається або натирається на тертці, викладається шарами, які перемащуються майонезом.
Через майонез такий салат навантажує печінку і систему травлення. Тому краще замінити майонез на сметану із зернистою гірчицею. Таке поєднання смаком схоже на майонез, але набагато корисніше.
Оселедець під шубою можна вживати без всього, з хлібом або з гарніром (наприклад, з рисом).
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Дуже класна я справді схуділа спробуйте і ви це класна програма♡♡♡♡♡♡-
Всі неполадки були виправлені. Дякую програмістам за оперативну роботу. Додатком дуже задоволена, завдяки йому скинула 18 кг і продовжую свій шлях з ним до омріяної фігури. Рекомендую для бажаючих слідкувати за харчуванням чи/та схуднути. Ще раз дякую розробникам!
Чудова ідея!!! Щодо здорового способу життя в мене особлива думка. З радістю користуюсь даними таблицями а головне це корисно. І після місяця можу сказати одне. ЦЕ ПРАЦЮЄ!!!
Дуже класна я справді схуділа спробуйте і ви це класна програма♡♡♡♡♡♡-
Всі неполадки були виправлені. Дякую програмістам за оперативну роботу. Додатком дуже задоволена, завдяки йому скинула 18 кг і продовжую свій шлях з ним до омріяної фігури. Рекомендую для бажаючих слідкувати за харчуванням чи/та схуднути. Ще раз дякую розробникам!
Чудова ідея!!! Щодо здорового способу життя в мене особлива думка. З радістю користуюсь даними таблицями а головне це корисно. І після місяця можу сказати одне. ЦЕ ПРАЦЮЄ!!!
Таблиця Калорійності
Калькулятор 
FAQ 
Блог про схуднення 
Контакти 
Завантажте додаток 
Таблиця Калорійності
Завантажте додаток Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
