Продукти 
Рецепти 
Активності 
Преміум 
Їжа keyboard_arrow_right
Горіхи та насіння keyboard_arrow_right
Солодкі горіхи та сухофрукти в оболонці keyboard_arrow_right
Orzeski drazetki Skawa
514 ккал
Також 2,151 кДж ● Енергія
11 г
Рекомендована добова норма споживання: 0 г
61 г
Рекомендована добова норма споживання: 0 г
Цукор
54 г
25 г
Рекомендована добова норма споживання: 0 г
Насичені жирні кислоти
7.2 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендована добова норма споживання: 0 г
Сіль
0.09 г
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
550 мг
0%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Солодкі горіхи та сухофрукти в оболонці
Склад поживних речовин
11 %
63 %
56 %
26 %
7 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Чудова ідея завдяки цій сторінці без проблем можу стежити та підтримувати своє тіло у належній мені формі. Дякую
Мій результат 16 кг. близько за чотири місяці, моя ціль ще пів шляху. Продовжу в цьому ж дусі, а ваші сторінки активно допомагають.
Чудовий сайт! Нарешті знаю скільки чого з\'їдаю! Супер
Таблиця Калорійності
Калькулятор 
українська 
čestina 
slovenčina 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог про схуднення 
Контакти 
Завантажте додаток 
