Продукти 
Рецепти 
Активності 
Преміум 
Їжа keyboard_arrow_right
Овочі keyboard_arrow_right
Консервовані овочі keyboard_arrow_right
оливки зелені без кісточки Повна чаша
оливки зелені без кісточки Повна чаша - калорійність
Запиши кількість та одиницю
1 г
= 100 г
168 ккал
Також 703 кДж ● Енергія
0.9 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
3.8 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
-
21.2 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
-
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
-
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
45 мг
23%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Консервовані овочі
Склад поживних речовин
3 %
15 %
82 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Дуже задоволена сайтом. Молодці!
Гарна програма, проста, інтуїтивно керується, широка база активності та страв. А також приємний вигляд
Дякую чудова робота, ці таблиці вельми допомагають буду рекомендувати своїм друзям.
Таблиця Калорійності
Калькулятор 
українська 
čestina 
slovenčina 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог про схуднення 
Контакти 
Завантажте додаток 
