Їжа keyboard_arrow_right
Овочі keyboard_arrow_right
Консервовані овочі keyboard_arrow_right
Корнішони Ашан хрусткі
26 ккал
Також 109 кДж ● Енергія
0.3 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
5.9 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
3.4 г
0.1 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
0.01 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
0.2 г
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
1 г
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
15 мг
4%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Консервовані овочі
Склад поживних речовин
5 %
94 %
54 %
2 %
0 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Очень нравится ,с помощью этой таблице можно реально похудеть ,есть все продукты.крутое приложение.
Класні таблиці, інколи здорова людина не знає чому не може схуднути, а коли внести їжу в таблицю стає зрозуміло що ця страва надто калорійна, горіхи це чи насіння.
Доброго дня приємно здивувало те, як достовірність уведених даних впливають на розрахунки та на вагу в результаті. Завдяки цьому сайту я з\'ясувала яку саме їжу слід вживати менше, а яку виключити взагалі. Дякую.