Продукти 
Рецепти 
Активності 
Преміум 
Їжа keyboard_arrow_right
Солодощі keyboard_arrow_right
Солодкі пасти keyboard_arrow_right
Мигдалеві пластівці пелюстки
Мигдалеві пластівці пелюстки - калорійність
Запиши кількість та одиницю
1 г
= 100 г
650 ккал
Також 2,722 кДж ● Енергія
22 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
12 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
-
58 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
-
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
-
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
1,100 мг
26%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Солодкі пасти
Склад поживних речовин
24 %
13 %
63 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Детальніше про цей продукт
Дуже тоненько нарізані ядра мигдалю.
Мигдалеві пелюстки зберігають практично всю користь мигдалю: більше 30 корисних компонентів. Найбільше: вітаміну Е, магнію, фосфору, цинку, вітамінів групи В, корисних білків та жирів.
Ідеально підійде для прикрашання десертів і випічки, йогуртів, каш, смузі. Денна порція: до 30 г. Зберігати слід у скляній закритій ємності, інакше пелюстки поглинають вологу і втрачають хрусткість (впливає лише на смакові якості).
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Слідкувати за витратами енергії, хороша думка адже все що ми споживаємо містить певну її кількість. І важливо знати точну кількість прийому та витрати енергії за день. До того ж у рядках вказані і вітаміни що дозволяє щей стежити за здоров\'ям вцілому.
Песимістично поставившись до незнайомого сайту спочатку було важко повірити що саме він мені допоможе і ось 15 кг. позаду. Думала обійдусь без вас)) та з часом вага поверталась=)
Хороша ідея створити щось такого плану, це справді потрібно людям. З вами я від вересня, і 15 кг. позаду і продовжую в цьому ж дусі. Дякую
Таблиця Калорійності
Калькулятор 
українська 
čestina 
slovenčina 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог про схуднення 
Контакти 
Завантажте додаток 
