Їжа

keyboard_arrow_right

Молоко свіже та тривалого зберігання

keyboard_arrow_right

High protein milk 0,9% tuku Olma

High protein milk 0,9% tuku Olma - калорійність

Olma

Запиши кількість та одиницю

= 100 мл

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Молочні продукти

keyboard_arrow_right

Молоко свіже та тривалого зберігання

keyboard_arrow_right

High protein milk 0,9% tuku Olma

Olma

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

53 ккал

Також 222 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

6 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

5.1 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

5.1 г

fiber_manual_record

Жири

0.9 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0.6 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.1 г

Кальцій

150 мг

Натрій

Вода

PHE

300 мг

40%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Молоко свіже та тривалого зберігання

Letmælk Milbona

45.9 ккал Записати

Leche de nueces omega 3 Puleva

51.1 ккал Записати

молоко знежирене 0.9% Рудь

39 ккал Записати

Молоко 3.6% цільне Volle Melk Milbona

65.7 ккал Записати

Mleko uht odtłuszczone 0,5% Mleczna dolina

35.6 ккал Записати

Молоко haltbare Voll-Milch 3.5% жиру Milbona

65.2 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

50 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

43 %

fiber_manual_record

Цукор

43 %

fiber_manual_record

Жири

8 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

5 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Містить...

Містить мінерали

Кальцій

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Здравствуйте, я хотів би подякувати за веб-сайт http://www.tablycjakalorijnosti.com.ua це чудова річ і тільки завдяки йому мені я навчився слідкувати за тим що саме я їм та скільки. Протягом одного тижня я досягнув з 93 кг до 89 кг. при висоті 182 cm Моя мета стабілізувати вагу на 80 кг. думаю з цими таблицями мні це легко вдасться при чому без голоду. Спасибі вам велике.

Привіт, хочу похвалити ваш сайт Таблиці Калорійності. Покищо це найкращий сайт який мені вдалось знайти, є простий та зрозумілий а головне ефективний.

Раціон мені дуже допомагає, щодня сживаю 1/3 жирів а деколи і більше. Тепер коли мені це все відомо можу замислитись над тим що можна змінити. Не говорячи вже про інші корисні речовини.