Їжа

keyboard_arrow_right

Молоко свіже та тривалого зберігання

keyboard_arrow_right

Молоко 1,5% Rajo

Молоко 1,5% Rajo - калорійність

Rajo

Запиши кількість та одиницю

= 100 мл

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Молочні продукти

keyboard_arrow_right

Молоко свіже та тривалого зберігання

keyboard_arrow_right

Молоко 1,5% Rajo

Rajo

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

47.8 ккал

Також 200 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

3.4 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

4.9 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

4.9 г

fiber_manual_record

Жири

1.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0.9 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.1 г

Кальцій

125 мг

Натрій

Вода

PHE

170 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Молоко свіже та тривалого зберігання

Laktosefreie Milch Dennree

47.8 ккал Записати

Молоко свіже Seren

58 ккал Записати

Молоко 2.5% Просто Наше

53.3 ккал Записати

Молоко шоколадне Lowitz

71.2 ккал Записати

Frische fettarme Milch 1,5 % Gut&Günstig

47.3 ккал Записати

Молоко 2.5% питне ультра пастеризоване Barista Milk Ristorante Bruno

52.5 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

35 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

50 %

fiber_manual_record

Цукор

50 %

fiber_manual_record

Жири

15 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

9 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Привіт, Вам LIKE. Останнім часом намагаюся вести здоровий спосіб життя але не мала уявлення про прийом та витрату енергії. Завдяки вам я тепер хоча б маю уявлення що це таке.

Дуже крута програма, як тільки трохи набираю вагу, починаю рахувати калорій і за 2-3 тижні зайва вага сходить.

Це працює!!! Перепробувала безліч дієт, та з часом вони перестають діяти. А з Таблицями Калорійності я втратила 9 кг. за 3 місяці БЕЗБОЛІСНО... Дякую!