Їжа

keyboard_arrow_right

Продукти з козячого та овечого молока

keyboard_arrow_right

Сир кисломолочний 9% Молочний світ

Сир кисломолочний 9% Молочний світ - калорійність

Молочний світ

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Молочні продукти

keyboard_arrow_right

Продукти з козячого та овечого молока

keyboard_arrow_right

Сир кисломолочний 9% Молочний світ

Молочний світ

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

159 ккал

Також 665 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

16.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

2 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

fiber_manual_record

Жири

9 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

835 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Продукти з козячого та овечого молока

Сир козячий Requeijão Cabra Santiago

125 ккал Записати

Йогурт 4.4% козячий Capretta

72.8 ккал Записати

Сир овечий Swiatowid Owczy Lactalis Polska Sp. z o.o.

433 ккал Записати

Сир 50% з козячого молока Chevrette Frico

397 ккал Записати

Ser owczy Bulgarski Auchan Collection

308 ккал Записати

Jong 14 plakken 1 de beste

369 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

60 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

7 %

fiber_manual_record

Жири

32 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

дуже дякую завдяки цим таблицям за рік втратила 32 кг. З 99 кг на 67 і до сто відсоткового результату не вистачає ще трішки. І це все я сама без консультантів, дієт, порошків, тільки за допомогою бажання, кмітливості, та звичайно цьому вебу. Дякую!

Це справді не погана ідея створити щось такого плану. Коли людина бачить скільки вона прийняла їжі, і скільки ще може собі дозволити худнути стає і справді легше. Як на мене це класно))

Чудова програма я завдяки роботою над собою втратила 10кг. а ще база страв приємно дивує знаходжу страви про які навіть не чула. Вірю це допоможе і вам.