Їжа

keyboard_arrow_right

Горіхи без додатків

keyboard_arrow_right

Макова начинка

Макова начинка - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

445 ккал

Також 1,863 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

14.11 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

29 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

13 г

fiber_manual_record

Жири

30.56 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

3.59 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

10.64 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.05 г

Кальцій

947 мг

Натрій

0.02 г

Вода

PHE

405 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Горіхи без додатків

Ядра у шкірці Мигдаль смажені Премія

644 ккал Записати

Cashewkerne naturbelassen K-Classic

598 ккал Записати

Кешью натуральний Kešu Albert

615 ккал Записати

Арахіс в лушпинні BakaD'Or

601 ккал Записати

Ядро мигдалю Forta Naturii

576 ккал Записати

Arašídové máslo jemné Bonjam

597 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

19 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

39 %

fiber_manual_record

Цукор

18 %

fiber_manual_record

Жири

41 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

5 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Дякую завдяки вашій сторінці моє життя перевернулося на 360 градусів, вдалося мені втратити 30 кг. Стільки навіть сам не чекав.

Дякую чудова робота, ці таблиці вельми допомагають буду рекомендувати своїм друзям.

Ціль схуднути я собі поставила давно, та ніяк не могла наважитися це виявлялось занадто важко. А тут все просто та під контролем: питний режим, їжа, та її склад, це швидко і справді навіть весело. Дякую