Їжа keyboard_arrow_right
Страви та гарніри keyboard_arrow_right
Гарніри - макарони keyboard_arrow_right
Макарони Fusilli San Fabio
357 ккал
Також 1,495 кДж ● Енергія
14 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
67 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
2.4 г
1.9 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
0.7 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
5.9 г
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
0.08 г
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
700 мг
14%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Гарніри - макарони
Склад поживних речовин
17 %
81 %
3 %
2 %
1 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Цю сторінку знайшла практично випадково коли в інтернеті хотіла порахувати витрату калорій. Зараз я зареєструвалясь і це саме те що я так давно шукала. Велике вам спасибі, думаю результат не змусить себе довго шукати
Привіт, я хочу подякувати цим сторінкам. Вони не тільки допомогли мені схуднути, але в основному я навчилася харчуватися здоровою, будувати власне меню і відчувати себе добре. Користуюся цим додатком з лютого минулого року коли після операції мені обмежили мій раціон. Я бажаю всім гарного смаку та гарного настрою.
Мій результат 16 кг. близько за чотири місяці, моя ціль ще пів шляху. Продовжу в цьому ж дусі, а ваші сторінки активно допомагають.