Їжа

keyboard_arrow_right

Борошно

keyboard_arrow_right

Mąka orkiszowa pełnoziarnista typ 2000 Plony Natury

Mąka orkiszowa pełnoziarnista typ 2000 Plony Natury - калорійність

Plony Natury

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Приготування їжі та випікання

keyboard_arrow_right

Борошно

keyboard_arrow_right

Mąka orkiszowa pełnoziarnista typ 2000 Plony Natury

Plony Natury

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

337 ккал

Також 1,413 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

13 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

59 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

1.5 г

fiber_manual_record

Жири

2.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0.5 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

13 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.01 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

650 мг

30%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Борошно

Борошно пшеничне Ашан Auchan

348 ккал Записати

Борошно Melissa Primo Gusto

364 ккал Записати

Mąka żytnia pełnoziarnista typ 200 Plony Natury

323 ккал Записати

Organic whole wheat flour Khazana

366 ккал Записати

Борошно кокосове Сто Пудов

340 ккал Записати

Pšeničná mouka celozrnná Nature's Promise

351 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

17 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

79 %

fiber_manual_record

Цукор

2 %

fiber_manual_record

Жири

3 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

1 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Дуже класний сайт, маю доступ до нього з ноутбука і це дуже зручно худну фактично завдяки цьому, додам страви до раціону і вже відомо скільки чого з\'їдаю. Дякую

Добрий день, бажаю міцного здоров\'я всім тим хто має відношення до цієї сторінки. У ролі вашого користувача я зовсім не тривалий час, але приємно вражений з якою легкістю можу таблицями користуватися. Велике спасибі за те що допомагаєте зробити перші кроки до здорового способу життя. Навіть тепер почуваюся значно свіжіше та краще.

Хочу вам подякувати за дійсно хорошу роботу яка допомагає мені у моєму новому стилі життя. Дякуючи раціону я звикла вживати тільки здорову їжу, і мені приносить задоволення кожен втрачений кілограм та розмір, хоч всього моїй реєстрації 10 днів. мене буквально поглинула ця програма. Тому велике вам спасибі:)