Їжа keyboard_arrow_right
Приготування їжі та випікання keyboard_arrow_right
Підсолоджувачі, мед keyboard_arrow_right
М'ята свіжа
М'ята свіжа - калорійність

Запиши кількість та одиницю
1 г
= 100 г
41 ккал
Також 172 кДж ● Енергія
3.3 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
9.98 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
-
0.65 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
-
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
-
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
165 мг
2%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Підсолоджувачі, мед
Склад поживних речовин
24 %
72 %
5 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Детальніше про цей продукт
Листочки свіжої м’яти без стебел.
М’ята допомагає нормалізувати і зміцнити сон. Також вона володіє болезаспокійливою і бактерицидною дією. Вона корисна при кашлі, як засіб від нудоти, щоб зняти біль у горлі тощо.
М’ята ідеально смакує у напоях, наприклад, чаї, мохіто, лимонадах. Також смакує вона у десертах і пудингах. Наприклад, у поєднанні з бананами або полуницями.
Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Привіт найбільше мене дивує підтримка цих сторінок, а також продукти харчування та активність. Дуже хочу подякувати всім тим, хто розробив цю програму і зробив доступною для громадськості. Вже тиждень я пишу все, що я з\'їв і те, і виконану діяльність протягом дня тому маю результат всього того що відбувається з моїм організмом. Я твердо вірю, що ця програма допоможе досягти цілевої ваги.
Завдяки програмі і підрахунку калорій, скинув 12кг. Топ.
Доброго дня з вами я вже 7 місяців, за цей час схуд на 15 кг весь цей час просто слідкував за калорійністю продуктів. Але тільки тепер зареєструвався і зрозумів всі переваги сайту. Дякую вам та бажаю успіхів.