Їжа

keyboard_arrow_right

Печиво та вафлі

keyboard_arrow_right

Рахат-лукум з фундуком Koska

Рахат-лукум з фундуком Koska - калорійність

koska

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Солодощі

keyboard_arrow_right

Печиво та вафлі

keyboard_arrow_right

Рахат-лукум з фундуком Koska

koska

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

411 ккал

Також 1,720 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

3.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

80.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

75 г

fiber_manual_record

Жири

7.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

1.1 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

2.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

180 мг

19%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Печиво та вафлі

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

4 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

88 %

fiber_manual_record

Цукор

82 %

fiber_manual_record

Жири

8 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

1 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Без сумніву це корисний сайт один з найкращих які я знаходив. Дуже дякую за ваше існування я вже втратив 14кг. І усвідомлюю що без вас цього б не досягнув. Ви просто дуже мені допомогли. Ви Класні!

Це просто бімба! Найкращий калоризатор із тих, якими я користувалася. Величезний плюс у тому, що в базі даних вже є практично всі продукти, які ми купуємо в супермаркеті, тож не треба вносити кожен йогурт та лаваш. Зручний інтерфейс, статистика, урахування активності, є додаток із рецептами та порадами. Таке враження, що цю програму створили люди, які задовбалися шукати адекватний калоризатор і вирішили, що легше створити власний))) Я в захваті, дякую!

Здравствуйте, я хотел бы выразить большую похвалу! меню супер. Мне очень нравится это, я поддерживаю вас и благодарю вас за то, что вы делаете :)