Їжа

keyboard_arrow_right

Сири розсільні

keyboard_arrow_right

Kvarg Hallonsmak Lindahls

Kvarg Hallonsmak Lindahls - калорійність

Lindahls

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Молочні продукти

keyboard_arrow_right

Сири розсільні

keyboard_arrow_right

Kvarg Hallonsmak Lindahls

Lindahls

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

59.7 ккал

Також 250 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

10 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

3.4 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

3.1 г

fiber_manual_record

Жири

0.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.1 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

500 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Сири розсільні

Бринза 7% Рідне село

151 ккал Записати

Сир Моцарелла Mozzarella Do Pizzy Paslek

294 ккал Записати

Сир Балканський без смаку 43% Madeta

257 ккал Записати

Grūdėta varškė Pieno žvaigždės

122 ккал Записати

Сир Добряна 5%

124 ккал Записати

Ser Favita Sałatkowo-kanapkowy półtłusty 16% Mlekovita

218 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

74 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

25 %

fiber_manual_record

Цукор

23 %

fiber_manual_record

Жири

1 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

0 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Нічого подібного в неті немає, це справді шедевр! Все просто, досконало та цікаво. Мені дуже тяжко було втратити вагу, якщо сиділа на дієтах, то трошки худла а потім знову набирала. А тут я їм майже все( ну крім хліба та солодкого - хоча в свята трошки дозволяю собі, або якщо дуууже хочеться=) ) і худну! Я навіть за новорічні свята схудла на 1 кг, уявіть собі))) Величезне дякую розробникам цієї програми!

Дякую друзям за хорошу ідею, в цього ресурсу й справді безліч переваг, та інформації яку можуть мені запропонувати, найбільше втішає це що я можу бачити які продукти приносять користь організму а які краще взагалі виключити з мого раціону. Нічого схожого мені не попадалося в інтернеті, і все це безкоштовно, я втратила 7кг. і цілком задоволена.

Доброго дня! Сьогодні рівно місяць як користуюсь цим додатком і за цей час втратив 4 кг. та для мене важливі 7см, які я втратив. Ніколи ще не приносило такої радості стежити за своєю вагою, ці таблиці довели що здоровий спосіб життя це не мука а забава. Велике спасибі.