Їжа

keyboard_arrow_right

М'ясо

keyboard_arrow_right

М'ясо птиці та субпродукти

keyboard_arrow_right

Куряча грудка на грилі

Куряча грудка на грилі - калорійність

Запиши кількість та одиницю

штука

= 0 г

edit Записати в раціон

150 ккал

Також 630 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

26.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

0 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

0 г

fiber_manual_record

Жири

3.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

1.8 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

75 мг

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.32 г

Кальцій

24 мг

Натрій

0.13 г

Вода

PHE

1,335 мг

30%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії М'ясо птиці та субпродукти

Грудинка сирокопчена Преміум Зоря Дніпра

603 ккал Записати

Куряча грудка в желе Val Tenera

60.4 ккал Записати

Petto di pollo al forno solo 2% di grassi Piacersi Conad

96.2 ккал Записати

Куряча нарізка Drobimex

108 ккал Записати

Crispy shredded chicken Farmfoods

261 ккал Записати

Курячий стейк сирий

107 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

88 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

0 %

fiber_manual_record

Цукор

0 %

fiber_manual_record

Жири

12 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

6 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Детальніше про цей продукт

Куряче філе, змащене невеликою кількістю олії і приготовлене на грилі.

Куряча грудинка – джерело корисних білків, які дуже легко і майже в повному об’ємі засвоюються організмом. Крім цього, у курці багато вітамінів групи В (зокрема, В2, В6, В12) – вони боряться зі стресами, нормалізують сон і роботу мозку. Багато у курці також заліза, калію, магнію.

Зі спецій до грудки можна додати сушені базилік і орегано, паприку, імбир, часник, гірчицю, сушені подрібнені помідори тощо. Можна замаринувати перед приготуванням у суміші лимонного соку, гірчиці, меду і олії (всього по 1 чайній ложці).

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Дуже дякую розробникам за такий зручний додаток. На мою думку і з мого досвіду використання різних додатків ваш продукт найкращий! Дуже зручно, порадила всім знайомим, хто рахує калорії. І сплачу преміум на рік. Ще раз дякую! :)

Мій відгук тільки позитивний, те що сталося заслуговує тільки похвали за допомогою цієї сторінки втратила 30кг.

Хочу висловити подяку за цю хорошу ідею, яка мені справді стала в пригоді. Є проста та зрозуміла. Просто чудова. Рекомендую!!!