Їжа

keyboard_arrow_right

Консервовані овочі

keyboard_arrow_right

кукурудза консервована Metro Chef

кукурудза консервована Metro Chef - калорійність

Metro Chef

Запиши кількість та одиницю

штука

= 0 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Овочі

keyboard_arrow_right

Консервовані овочі

keyboard_arrow_right

кукурудза консервована Metro Chef

Metro Chef

Запиши кількість та одиницю

штука

edit Записати в раціон

84 ккал

Також 352 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

2.9 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

12 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Цукор

4.9 г

fiber_manual_record

Жири

2.4 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Насичені жирні кислоти

0.5 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Сіль

0.43 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

145 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Консервовані овочі

Кукурудза цукрова консервована Sweetcorn Metro Chef

89.1 ккал Записати

Papryczki pikantne nadziewane serem Elios

140 ккал Записати

Kapusta kiszona Zaczarowany ogród

38.2 ккал Записати

Оливки чорні Vittoria

231 ккал Записати

огірки пікулі делікатесні The Banka

1.6 ккал Записати

Корнішони Гурман Ніжин

34.1 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

17 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

69 %

fiber_manual_record

Цукор

28 %

fiber_manual_record

Жири

14 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

3 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Програма просто бомба. Моя вага на старті (29.01.2022) була 116 кг...да-да 116! Стрибала з дієти на дієту, а вага тільки збільшувалася. Вирішила сидіти на ПП, але скинула 2-3 кг і все. Тоді закачала цей додаток і зрозуміла, що я взагалі не правильно харчуюся, а точніше порції завеликі. І саме головне- вода, треба постійно пити! Спочатку було незвично, тому що я цілий день те й робила що їла і пила. Сьогодні 10.02.2022, моя вага 108 кг. І це тільки початок.

Все життя воюю з надмірною вагою... та з не правильним харчуванням. А ці таблиці відкрили мені очі, з\'ясував що щоденно вживаю 200% рекомендованої денної норми жирів, при чому завжди думав що губить мене цукор, не міг собі уявити і дня без батончика чи шоколаду. Ця сторінка допомогла завдяки збалансованому харчуванню скинути за 2 місяці 8 кг і це ще не фініш хто ж знав що все так просто. Такого я навіть не уявляв.

Ось Вам мій Like! Адже від 20.1 вже скинула 5 кг. цілком задоволена результатом.