Продукти 
Рецепти 
Активності 
Преміум 
Їжа keyboard_arrow_right
Злаки та крупи keyboard_arrow_right
Крупи та злакові пластівці keyboard_arrow_right
Крупа гречана ядриця Повний Глечик
Крупа гречана ядриця Повний Глечик - калорійність
Запиши кількість та одиницю
штука
= 0 г
335 ккал
Також 1,401 кДж ● Енергія
12.6 г
Рекомендована добова норма споживання: 0 г
62.1 г
Рекомендована добова норма споживання: 0 г
Цукор
-
3.3 г
Рекомендована добова норма споживання: 0 г
Насичені жирні кислоти
-
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендована добова норма споживання: 0 г
Сіль
-
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
630 мг
0%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Крупи та злакові пластівці
Склад поживних речовин
16 %
80 %
4 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Не доводилося мені ще працювати з настільки налагодженими таблицями, все зрозуміло та просто. Крім похвали не можу нічого додати.
Доброго дня, вчора відкрила для себе цей блог, все просто та зрозуміло. Ідея супер, про результат повідомлю пізніше!
Ось Вам мій Like! Адже від 20.1 вже скинула 5 кг. цілком задоволена результатом.
Таблиця Калорійності
Калькулятор 
українська 
čestina 
slovenčina 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог про схуднення 
Контакти 
Завантажте додаток 
