Їжа keyboard_arrow_right
М'ясо keyboard_arrow_right
Інше м'ясо та субпродукти keyboard_arrow_right
Кролик смажений
Кролик смажений - калорійність

Запиши кількість та одиницю
1 г
= 100 г
241 ккал
Також 1,009 кДж ● Енергія
31.5 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
0.1 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
-
12.7 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
-
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
-
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
1,575 мг
16%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Інше м'ясо та субпродукти
Склад поживних речовин
71 %
0 %
29 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Детальніше про цей продукт
М’ясо кролика, смажене на невеликій кількості олії.
Саме м’ясо кролика є корисним, адже містить величезну кількість важливих для здоров’я компонентів. Вони позитивно впливають на нервову і серцево-судинну систему, роботу органів ШКТ, обмін речовин, імунітет і стан крові. Проте, смаження – найгірший варіант приготування цього виду м’яса, адже воно втрачає свою дієтичність і до того ж смажене м’ясо навантажує роботу жовчного міхура і підшлункової залози.
Кролик довго готується, тому, що від був не сухий, краще обсмажити 10 хвилин, а потім поставити у духовку при 180 градусах на 40-50 хвилин, щоб він дійшов до готовності.
Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Дуже задоволена додатком. Пробувала інші, але вони не дуже зрозумілі. У цьому все чітко показано, головне - правильно заповнити форми. Користуюсь ним близько місяця, схудла на 3 кг. Стараюсь не виходити за межі рекомендованих калорій і дотримуюсь питного режиму + висока активність протягом дня (спорт не моє). Дякую розробникам.
Просто прекрасно, завдяки вашому сайту я тепер в курсі що кожного дня вживаю та скільки часу маю займатися спортом. Покищо я лише з вами один тиждень, та мені дуже подобається.
Дуже класний додаток. Укр мова. Раніше їла і не розуміла ,чому не можу знизити вагу. З додатком чітко побачила, що перебор жирів і недобір білків. Думала, що випиваю норму води, а подивилася замало. Тепер життя стало набагато легше.