Їжа

keyboard_arrow_right

Сири розсільні

keyboard_arrow_right

Сир вершковий Крем-сир 20% жиру Пирятин

Сир вершковий Крем-сир 20% жиру Пирятин - калорійність

Пирятин

Запиши кількість та одиницю

штука

= 0 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Молочні продукти

keyboard_arrow_right

Сири розсільні

keyboard_arrow_right

Сир вершковий Крем-сир 20% жиру Пирятин

Пирятин

Запиши кількість та одиницю

штука

edit Записати в раціон

237 ккал

Також 992 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

10.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

4 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Цукор

fiber_manual_record

Жири

20 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Насичені жирні кислоти

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Сіль

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

510 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Сири розсільні

сир янтар

286 ккал Записати

Сир 50% Моцарела Славія

331 ккал Записати

Сир пісний Stąd Takie Dobre

95.8 ккал Записати

Сир м'який 45% Camambert Hofburger

280 ккал Записати

сир комо горіхов.

365 ккал Записати

сирок глазурований шоколад Мушкетер

376 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

30 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

12 %

fiber_manual_record

Жири

58 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Детальніше про цей продукт

Ніжний пастоподібний сир із яскраво вираженим вершковим ароматом.

Такий сир містить помірну кількість жирів і доволі непоганий склад. У ньому багато білків, у складі яких є незамінні амінокислоти, корисні для нашого організму. Також крем-сир містить багато кальцію, який відповідає за міцність кісток і зубів.

Ідеально підходить для ролів, можна наносити на лаваш (у ролі соусу до начинки), додавати до макаронів, грибів, морепродуктів.

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Це працює!!! Перепробувала безліч дієт, та з часом вони перестають діяти. А з Таблицями Калорійності я втратила 9 кг. за 3 місяці БЕЗБОЛІСНО... Дякую!

Це справді не погана ідея створити щось такого плану. Коли людина бачить скільки вона прийняла їжі, і скільки ще може собі дозволити худнути стає і справді легше. Як на мене це класно))

Одна з найкращих речей які я знаходив в інтернеті (що стосується здоров\'я та харчування) це ваші Таблиці. Вони дуже допомогли велике вам спасибі.