Їжа

keyboard_arrow_right

Готові страви та напівфабрикати

keyboard_arrow_right

Котлетки Ніжні Novus

Котлетки Ніжні Novus - калорійність

Novus

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Страви та гарніри

keyboard_arrow_right

Готові страви та напівфабрикати

keyboard_arrow_right

Котлетки Ніжні Novus

Novus

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

227 ккал

Також 950 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

15.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

8.8 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

fiber_manual_record

Жири

14.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

765 мг

14%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Готові страви та напівфабрикати

Котлетки Ніжні Novus

227 ккал Записати

Zupa pomidorowa z makaronem XXL Z natury Lidl

52.1 ккал Записати

Pierogi z ziemniakami Wesoła Pani

206 ккал Записати

Картопля запечена в сметані

96.4 ккал Записати

Mini Frikadellen Gemuse-Geflugel Dulano

228 ккал Записати

картопля варена зі соусом

72.7 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

40 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

23 %

fiber_manual_record

Жири

38 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Таблиця калорійності мій найбільший помічник. Думаю що це й справді хороша ідея значно краща ніж більшість \"fitness\" сайтів та блогів тому що здорове харчування запорука успіху. Дякую за такий хороший інструмант як Таблиця калорійності.

Так справді не погано, чула про методику підрахування спожитих калорій та ніколи в це не вірила септо нащо цим комусь займатись, а дарма це й справді діє. За 9 днів - 2 кг.

Все життя воюю з надмірною вагою... та з не правильним харчуванням. А ці таблиці відкрили мені очі, з\'ясував що щоденно вживаю 200% рекомендованої денної норми жирів, при чому завжди думав що губить мене цукор, не міг собі уявити і дня без батончика чи шоколаду. Ця сторінка допомогла завдяки збалансованому харчуванню скинути за 2 місяці 8 кг і це ще не фініш хто ж знав що все так просто. Такого я навіть не уявляв.