Їжа

keyboard_arrow_right

Гриби

keyboard_arrow_right

Kонсерви Гриби мариновані Асорті Стерилізовані Rio

Kонсерви Гриби мариновані Асорті Стерилізовані Rio - калорійність

Rio

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Гриби

keyboard_arrow_right

Гриби

keyboard_arrow_right

Kонсерви Гриби мариновані Асорті Стерилізовані Rio

Rio

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

28 ккал

Також 117 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

2.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

2.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

fiber_manual_record

Жири

0.9 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

115 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Гриби

Шампіньони Хатка-Грядка

26 ккал Записати

Шампіньйони свіжі Зелена країна

27 ккал Записати

Champignons Lidl

12.9 ккал Записати

шампіньйон мариновані Своя Лінія

26 ккал Записати

Грибне Асорті мариноване Премія

34.9 ккал Записати

Гриби мариновані Асорті

18.9 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

42 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

42 %

fiber_manual_record

Жири

16 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Цей сайт порадила подруга, а це справді хороша ідея створити раціон з переліком вже готових продуктів а також активністю. Система сама підраховує скільки калорій я спожила та скільки мені потрібно спалити, приємно що хтось робить твою роботу за тебе. Дякую

На хосам перед хочу похвалити цю сторінку, спочатку я не вірив що буду втрачати вагу не за допомогою пігулок а просто скориставшись сайтом, це точно ноу-хау. Вже два місяці ретельно записую та підраховую все те що з\'їдаю дуже дивувався що основою мого раціону складали жири та вуглеводи. Тому першочергово обмежив для себе солодкі напої, не п\'ю каву з цукром та вживаю йогурти тільки білі без підсолоджувачів. Також вживаю бодай два шматочки будь-яких овочів щодня в результаті 4 кг - всього за два місяці. Я задоволений, це і була моя мета.

Хочу висловити подяку за цю хорошу ідею, яка мені справді стала в пригоді. Є проста та зрозуміла. Просто чудова. Рекомендую!!!