Їжа

keyboard_arrow_right

Солона випічка з начинкою, закуски

keyboard_arrow_right

Kluski na parze z nadzieniem z czekoladą Buchcik

Kluski na parze z nadzieniem z czekoladą Buchcik - калорійність

Buchcik

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Хлібобулочні вироби

keyboard_arrow_right

Солона випічка з начинкою, закуски

keyboard_arrow_right

Kluski na parze z nadzieniem z czekoladą Buchcik

Buchcik

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

288 ккал

Також 1,205 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

7.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 86 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

48 г

Рекомендована добова норма споживання: 132 г

Цукор

10 г

fiber_manual_record

Жири

6.8 г

Рекомендована добова норма споживання: 39 г

Насичені жирні кислоти

1.8 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.41 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

365 мг

22%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Рівень щоденної активності

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Солона випічка з начинкою, закуски

Хот-дог з копченою ковбаскою Mr.Grill

398 ккал Записати

Рулет з маком Добрий

344 ккал Записати

Сендвіч з сумішшю шинки та сиру CASA TARRADELLAS

250 ккал Записати

Булочка 4 зерна

395 ккал Записати

Булка Дніпропетровська Хлібодар

366 ккал Записати

Peanut choco minis Lidl

501 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

12 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

77 %

fiber_manual_record

Цукор

16 %

fiber_manual_record

Жири

11 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

3 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Досить не дешево мені обійшлись ваші таблиці, за 2 місяці 7 кг. та змінився розмір з L на M прийшлось міняти гардероб))) За раціоном стежу граючись і жодних з цим проблем. Супер.

Чудово! З усіх можливих додатків в мережі цей мій улюблений. Просто незамінний помічник за 3-місяці я схуд на 10кг. Рекомендую всім хто бажає ефективно скинути зайву вагу.

Чудова сторінка, пам\'ятаю про неї завжди коли не можу вдягнути улюблену сукню))