Їжа

keyboard_arrow_right

Хліб особливий

keyboard_arrow_right

Хліб житній з льоном Siemie Lniane Mestemacher

Хліб житній з льоном Siemie Lniane Mestemacher - калорійність

Mestemacher

Запиши кількість та одиницю

штука

= 0 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Хлібобулочні вироби

keyboard_arrow_right

Хліб особливий

keyboard_arrow_right

Хліб житній з льоном Siemie Lniane Mestemacher

Mestemacher

Запиши кількість та одиницю

штука

edit Записати в раціон

194 ккал

Також 812 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

5.4 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

30.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Цукор

2.2 г

fiber_manual_record

Жири

3.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Насичені жирні кислоти

0.5 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

9.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Сіль

1 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

270 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Хліб особливий

хліб бродинський

208 ккал Записати

Хлібці Godt for Deg Sigdal

555 ккал Записати

хлібці житні колганком

338 ккал Записати

Крупа ячмінна ячна Терра

364 ккал Записати

Хліб німецький

189 ккал Записати

Kasza jaglana Carrefour

353 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

14 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

78 %

fiber_manual_record

Цукор

6 %

fiber_manual_record

Жири

8 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

1 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

За 5 місяців мінус 25 кг. Це можливо! І мінус 6 років. І помолодшати можливо! Нове тіло - нове життя. Дякую програмі. Я з вами назавжди.

Важко пригадати щось краще ніж ці таблиці, що стосується здоров\'я нічого схожого не знаходив, за мінімум часу бачу всю необхідну інформацію яку тільки можу забажати. Таблицями користуюсь 10 днів а результати бачу вже сьогодні - 2 кг. Дякую

Привіт, дуже вам вдячна за цю програму. Натрапив на неї випадково 3,5 місяці тому і думаю спробую після родів вагу втратила але це ще не був очікуваний результат. Зараз загальна втрачена мною вага 12 кг. І я просто не можу не рекомендувати ці таблиці іншим. Востаннє я стільки важила ще в школі, з вами це легко і навіть відповідально=))