Їжа

keyboard_arrow_right

Борошно

keyboard_arrow_right

Хліб 'Зернятко' ТМ'Смак життя'

Хліб 'Зернятко' ТМ'Смак життя' - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Приготування їжі та випікання

keyboard_arrow_right

Борошно

keyboard_arrow_right

Хліб 'Зернятко' ТМ'Смак життя'

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

230 ккал

Також 963 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

6.9 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

27.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

fiber_manual_record

Жири

10 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

0 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

345 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Борошно

Борошно з клейкого рису World's Rice

352 ккал Записати

Sacorosso Farina di grano teero tipo'00' Caputo

356 ккал Записати

Борошно рисове La Pasta

330 ккал Записати

BIO Кокосове борошно VanaVita

372 ккал Записати

Борошно кокосове Harina De Coco U-Mix

670 ккал Записати

Mehl Mischung Hell Rewe frei von

340 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

15 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

62 %

fiber_manual_record

Жири

22 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

дуже дякую завдяки цим таблицям за рік втратила 32 кг. З 99 кг на 67 і до сто відсоткового результату не вистачає ще трішки. І це все я сама без консультантів, дієт, порошків, тільки за допомогою бажання, кмітливості, та звичайно цьому вебу. Дякую!

моя похвала команді цього блогу над собою працюю вже 8 місяців, за допомогою цих таблиць рахував спожиті калорії та витрати і це просто чудово. Все що мені було потрібно тепер знаю завдяки www.tablycjakalorijnosti.com.ua Всім кого це може стосуватися моя подяка.

Привіт хочу \"Лайкнути\" цю сторінку не тільки за те що допомогли мені схуднути але й навчили правильно харчуватися, складати раціон та почуватися добре користуюсь цією програмою вже деякий час за цей час зруйнувала міф про те що після операції на щитовидній залозі не можливо схуднути, використовую (Euthyrox). Бажаю всім доброго смаку та настрою