Їжа

keyboard_arrow_right

Хліб особливий

keyboard_arrow_right

Хліб подовий з висівками Здоров'я Теремно

Хліб подовий з висівками Здоров'я Теремно - калорійність

Теремно хліб

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Хлібобулочні вироби

keyboard_arrow_right

Хліб особливий

keyboard_arrow_right

Хліб подовий з висівками Здоров'я Теремно

Теремно хліб

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

252 ккал

Також 1,056 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

8.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

49.8 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

2 г

fiber_manual_record

Жири

2 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0.3 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

1.21 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

435 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Хліб особливий

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

14 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

82 %

fiber_manual_record

Цукор

3 %

fiber_manual_record

Жири

3 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

0 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Доброго дня, вчора відкрила для себе цей блог, все просто та зрозуміло. Ідея супер, про результат повідомлю пізніше!

Все супер! Дуже допомагає пошук страв і автоматичний розрахунок калорій.

Відмінний додаток для бажаючих скинути вагу. Два тижні тренувань у фітнес клубі - ні грама не допомогло. Тільки почала вносити, що їм, відразу зрозуміла, чому. Дуже сподобалися сигнальні кружечки з ккал, білками, жирами, волокнами. Дивишся на них, і розумієш, що треба їсти, щоб схуднути. І все виходить! Рекомендую.