Їжа

keyboard_arrow_right

Порційні каші

keyboard_arrow_right

Каша вівсяна миттєвого приготування з вершками та полуницею Premium Axa

Каша вівсяна миттєвого приготування з вершками та полуницею Premium Axa - калорійність

Axa

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Злаки та крупи

keyboard_arrow_right

Порційні каші

keyboard_arrow_right

Каша вівсяна миттєвого приготування з вершками та полуницею Premium Axa

Axa

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

383 ккал

Також 1,604 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

10.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

62.4 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

21.7 г

fiber_manual_record

Жири

8.8 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

3.3 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

4.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.6 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

530 мг

22%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Порційні каші

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

13 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

76 %

fiber_manual_record

Цукор

27 %

fiber_manual_record

Жири

11 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

4 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Детальніше про цей продукт

Вівсяні пластівці швидкого приготування з сушеною полуницею і сухими вершками 10%-жирності.

Вівсянка швидкого приготування – вже оброблений продукт, тому містить менше вітамінів, ніж цільнозернова. Та все ж, така вівсянка швидко наповнить організм енергією завдяки високій поживності, містить корисні білки, покращує травлення.

Вівсянку достатньо залити водою і накрити кришкою на 5 хвилин. Містить цукор, тому краще вживати в першу половину дня, наприклад, на сніданок.

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Доброго дня, вчора довідався що такі таблиці існують сьогодні в мене вже активний профіль. Це для мене чудова нагода знову почати тренування. Це покищо дял мене новинка проте так чи інакше це допоможе мені контролювати мої щоденні витрати енергії. Дякую вам та рекомендую всім=)

Спасибі. Цей сайт допоміг мені змінити мій підхід до життя. Принаймні, одну його частину. Це працює дуже добре, це велика допомога для тих, хто намагається змінити і зберегти правильне харчування. Я записую програми, весь день, кожен вечір я перевіряю результати. Без цієї програми я не можу собі уявити свій раціон. Так що - спасибі.

Дякую завдяки вашій сторінці моє життя перевернулося на 360 градусів, вдалося мені втратити 30 кг. Стільки навіть сам не чекав.