Їжа

keyboard_arrow_right

Порційні каші

keyboard_arrow_right

Каша перлова з яловичиною Алан

Каша перлова з яловичиною Алан - калорійність

Алан

Запиши кількість та одиницю

штука

= {{getTotalWeight()}} г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Злаки та крупи

keyboard_arrow_right

Порційні каші

keyboard_arrow_right

Каша перлова з яловичиною Алан

Алан

Запиши кількість та одиницю

штука

edit Записати в раціон

{{data.foodstuff.energy}}233 ккал

Також {{data.foodstuff.energyAlt}}976 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

{{data.foodstuff.protein}}8.5 г

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Вуглеводи

{{data.foodstuff.carbohydrate}}13.3 г

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Цукор

fiber_manual_record

Жири

{{data.foodstuff.fat}}16.2 г

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насичені жирні кислоти

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Сіль

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 425 мг

{{calculated.percentage}}%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Рівень щоденної активності

Відповідно до виконаних активностей

Сидячий спосіб життя

Легкі навантаження

Середні навантаження

Великі навантаження

Екстремальні навантаження

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

warning {{targetWeightMessage}}

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Зареєструйся

E-mail

Пароль

visibility

Пароль повинен містити мін. 6 знаків!

Зареєструйся

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

keyboard_arrow_left

Вхід

E-mail

Пароль

visibility

Увійти

Забув(-ла) пароль?

keyboard_arrow_left

Забув(-ла) пароль?

Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.

E-mail

Надіслати

keyboard_arrow_left

Надіслано

На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!

Увійти

Найпопулярніше в категорії Порційні каші

Пластівці вівсяні цільнозернові Haferflocken Grobblatt Ala Mesa

374 ккал Записати

Каша молочна 2.5% питна вівсяна ультрапастеризована Селянська

77.5 ккал Записати

каша швидкого приготування молочна суміш рису, кукурудзи, вівса, гречки Малышка

397 ккал Записати

Вівсянка Терра з полуницею, ожиною та вершками

414 ккал Записати

Каша рисова з яловичиною

251 ккал Записати

каша з журавлиною, чорницею та чіа Overnight Овсянушка Вівсянушка

303 ккал Записати

keyboard_arrow_left

Пластівці вівсяні цільнозернові Haferflocken Grobblatt Ala Mesa

374 ккал Записати

Каша молочна 2.5% питна вівсяна ультрапастеризована Селянська

77.5 ккал Записати

каша швидкого приготування молочна суміш рису, кукурудзи, вівса, гречки Малышка

397 ккал Записати

Вівсянка Терра з полуницею, ожиною та вершками

414 ккал Записати

Каша рисова з яловичиною

251 ккал Записати

каша з журавлиною, чорницею та чіа Overnight Овсянушка Вівсянушка

303 ккал Записати

keyboard_arrow_right

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Вуглеводи

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жири

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Білки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Вуглеводи

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Цукор

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жири

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Детальніше про цей продукт

Консерви з перлової каші, яловичини, яловичого жиру, цибулі та спецій (без ароматизаторів та інших додатків).

Перлова каша містить велику кількість вітаміну А, корисного для зору, групи В, корисних для нервової системи, та вітаміну К, важливого для серця та судин. Каша містить складні вуглеводи, помірну кількість жирів та достатньо білків.

Каша готова до вживання після розігрівання. Порцію краще обмежувати до 150 грамів. Можна додати до неї легкий салат зі свіжих овочів.

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Доброго дня! програма справді заслуговує уваги, тепер знаю що проблеми зі зайвою вагою легко вирішуються, втратити 15кг. виявилось зовсім не складно. Супер

Одна з найкращих речей які я знаходив в інтернеті (що стосується здоров\'я та харчування) це ваші Таблиці. Вони дуже допомогли велике вам спасибі.

Таблиця калорійності мій найбільший помічник. Думаю що це й справді хороша ідея значно краща ніж більшість \"fitness\" сайтів та блогів тому що здорове харчування запорука успіху. Дякую за такий хороший інструмант як Таблиця калорійності.

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Таблиця Калорійності