Преміум 
Їжа keyboard_arrow_right
Злаки та крупи keyboard_arrow_right
Порційні каші keyboard_arrow_right
Каша гречана зі смаженою цибулею Sushka Сушка
Запиши кількість та одиницю
= {{getTotalWeight()}} г
Їжа keyboard_arrow_right
Злаки та крупи keyboard_arrow_right
Порційні каші keyboard_arrow_right
Каша гречана зі смаженою цибулею Sushka Сушка
Каша гречана зі смаженою цибулею Sushka Сушка
Запиши кількість та одиницю
{{data.foodstuff.energy}}402 ккал
Також {{data.foodstuff.energyAlt}}1,683 кДж ● Енергія
{{data.foodstuff.protein}}10.6 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.foodstuff.carbohydrate}}68.3 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Цукор
{{data.foodstuff.sugar}} 5.5 г
{{data.foodstuff.fat}}9.6 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насичені жирні кислоти
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 4.6 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Сіль
{{data.foodstuff.salt}} 2.3 г
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 530 мг
{{calculated.percentage}}%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Рівень щоденної активності
Назад
Заповни свій профіль
Цільова вага
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
{{targetWeightMessageText}}
Створи свій обліковий запис
{{errors.message}}
Реєстрація через Facebook
Назад
Зареєструйся
E-mail
Пароль
Пароль повинен містити мін. 6 знаків!
{{errors.message}}
Назад
Ми відправили тобі лист з підтвердженням!
Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.
Назад
Вхід
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забув(-ла) пароль?
Назад
Забув(-ла) пароль?
Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.
E-mail
Назад
Надіслано
На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!
Найпопулярніше в категорії Порційні каші
Склад поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Детальніше про цей продукт
Склад: крупа гречана ядриця варено-сушена: крупа гречана ядриця (77%), овочі сушені, варено-сушені: цибуля смажена (10%), томати, морква; вершки сухі жирність 42%, сіль екстра, кріп, петрушка, паприка, перець чилі, перець чорний, часник, морська сіль, лляне борошно.
Гречана крупа - поживне, але легке джерело рослинного білка з багатим вітамінно-мінеральним складом. Гречка - продукт №1 для тих, хто прагне бути у формі. Вона покращує роботу шлунково-кишкового тракту та легко перетравлюється, виводить токсини, постачає в організм залізо та вітаміни групи В - вони мають ключове значення для здоров'я нервової системи, шкіри та волосся. Овочі, зелень і спеції збагачують страву антиоксидантами та флавоноїдами. Лляне борошно дає додаткове відчуття насичення за рахунок клітковини та позитивно впливає на слизову оболонку травного тракту.
Налийте в ємність 200 мл окропу, насипте в неї суху суміш з пакета, перемішайте, накрийте, зачекайте 15 хвилин. Смачного!
Гречка містить корисні волокна, залізо та рослинні білки.
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Класний сайт, втратив 6 кг. і це ще не максимум. Просто чудово коли людина бачить чого саме їй не вистачає і що може їй допомогти, що для мене як для вегетерянця дуже важливо. Супер))
Гарна програма, за місяць вдалося скинути 9 кг без обмежень у харчуванні. Рекомендую.
Розумний дієтолог в кишені)) Дуже сподобалося додаток. Набагато легше ніж MyFitnessPal, але функціонально нічим йому не поступається, навіть навпаки. Що особливо радує, є можливість планувати раціон харчування наперед. У майбутньому хотілося б бачити інтеграцію з іншими фітнес-додатками, і можливість змінювати кольорову тему, а то багряні тони для мене якось важкувато. У будь-якому випадку, навіть зараз воно коштує своїх грошей, і, по-моєму, це навіть занадто дешево.
Класний сайт, втратив 6 кг. і це ще не максимум. Просто чудово коли людина бачить чого саме їй не вистачає і що може їй допомогти, що для мене як для вегетерянця дуже важливо. Супер))
Гарна програма, за місяць вдалося скинути 9 кг без обмежень у харчуванні. Рекомендую.
Розумний дієтолог в кишені)) Дуже сподобалося додаток. Набагато легше ніж MyFitnessPal, але функціонально нічим йому не поступається, навіть навпаки. Що особливо радує, є можливість планувати раціон харчування наперед. У майбутньому хотілося б бачити інтеграцію з іншими фітнес-додатками, і можливість змінювати кольорову тему, а то багряні тони для мене якось важкувато. У будь-якому випадку, навіть зараз воно коштує своїх грошей, і, по-моєму, це навіть занадто дешево.
Таблиця Калорійності
Калькулятор 
FAQ 
Блог про схуднення 
Контакти 
Завантажте додаток 
Таблиця Калорійності
Завантажте додаток Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
