Їжа

keyboard_arrow_right

Ложкові білі йогурти

keyboard_arrow_right

Jogurt naturalny typ grecki super gęsty Mleczarnia piaski

Jogurt naturalny typ grecki super gęsty Mleczarnia piaski - калорійність

Mleczarnia piaski

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Молочні продукти

keyboard_arrow_right

Ложкові білі йогурти

keyboard_arrow_right

Jogurt naturalny typ grecki super gęsty Mleczarnia piaski

Mleczarnia piaski

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

102 ккал

Також 429 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

3.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

4.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

3.9 г

fiber_manual_record

Жири

8 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

5.4 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.8 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

165 мг

38%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Ложкові білі йогурти

Йогурт 0% Yakult

66.9 ккал Записати

Йогурт 3% Naturell Tine

63.3 ккал Записати

Jogurt naturalny gesty FruVita

57.3 ккал Записати

Summer fruits yoghurt Irish yoghurt Clonakility

140 ккал Записати

Йогурт 1.6% без цукру Деражнянський Деражня

53.6 ккал Записати

Йогурт 3% білий натуральний По-грецьки Lekker

60.6 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

21 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

28 %

fiber_manual_record

Цукор

25 %

fiber_manual_record

Жири

51 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

34 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Здрастуйте, я хотів би подякувати за сайт дуже хороший, прекрасно з ним працювати. Дуже хороша ідея.

Регулярно відвідую фітнес салон і просто стало цікаво як спорт та здорова їжа впливають на здоров\'я, результат не змусив себе чекати, спробуйте і переконайтесь самі.

Як на мене хороша новинка, дозволяє в кінці тижня підводити підсумки щодо власної ваги та наближення до цілі. А також відправити все це на e-mail. Мої вам рекомендації.