Їжа

keyboard_arrow_right

Намазки та паштети

keyboard_arrow_right

Hummus klasyczny K-take it veggie

Hummus klasyczny K-take it veggie - калорійність

K-take it veggie

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Альтернативи м'яса

keyboard_arrow_right

Намазки та паштети

keyboard_arrow_right

Hummus klasyczny K-take it veggie

K-take it veggie

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

253 ккал

Також 1,059 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

7.4 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

7.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

0.7 г

fiber_manual_record

Жири

20 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

2 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

8.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

1.2 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

370 мг

17%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Намазки та паштети

Brotaufstrich Geflügel Salat Popp

226 ккал Записати

Trio Tomato Classic Paprika Hummus Perla

262 ккал Записати

Hummus mit Topping, mitb getrocknete Tomaten Genuss Welt

368 ккал Записати

Cekankove stažení Nature´s Promise

156 ккал Записати

Овочевий песто з базиліком і тофу Vegan

501 ккал Записати

Hummus pikant Billa

262 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

21 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

21 %

fiber_manual_record

Цукор

2 %

fiber_manual_record

Жири

57 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

6 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Програма Топ. Нарешті, щось для загальне, практичне, швидке, розумне. Хвалю а головне ви безкоштовні. Важко повірити, що моя вага йде вниз ... Як просто взахваті.

Важко пригадати щось краще ніж ці таблиці, що стосується здоров\'я нічого схожого не знаходив, за мінімум часу бачу всю необхідну інформацію яку тільки можу забажати. Таблицями користуюсь 10 днів а результати бачу вже сьогодні - 2 кг. Дякую

Хочу додати похвалу у вашу адресу. З вами я вже на протязі 3-х місяців і результатами задоволена мені 55 р. і швидко скинути вагу вже не так просто, та попри це мені вдається досягти 300 - 500 г. на тиждень що вважаю чодовим результатом.