Їжа

keyboard_arrow_right

Хліб особливий

keyboard_arrow_right

Гріссіні цільнозернові з висівками Рум'янець

Гріссіні цільнозернові з висівками Рум'янець - калорійність

Рум'янець

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Хлібобулочні вироби

keyboard_arrow_right

Хліб особливий

keyboard_arrow_right

Гріссіні цільнозернові з висівками Рум'янець

Рум'янець

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

236 ккал

Також 989 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

12.49 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

53.54 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

12.49 г

fiber_manual_record

Жири

2.47 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0.02 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

624.5 мг

11%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Хліб особливий

Хліб різаний Традиційний Жицень

193 ккал Записати

хлібець житній з льоном Хорс

198 ккал Записати

Chleb pszenno żytni BIO

257 ккал Записати

хліб житній з висівками

237 ккал Записати

Кільце з какао Добра хлібина

345 ккал Записати

Хліб Зернятко Поліссяхліб

296 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

18 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

78 %

fiber_manual_record

Цукор

18 %

fiber_manual_record

Жири

4 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

0 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

за 40 днів втратила 8 кг. це говорить про всю фантастичність цієї стрінки. Втрачати вагу з вами легко та весело, не знаю чому я про це не задумувалася швидше. Спасибі, ваша палка прихильниця.

Добрий день! Довго не могла втратити вагу але ваші таблиці мені в цьому добре допомогли, підраховую всі прийняті калорії худну помалу але впевнено до того ж не відчуваю голоду. Хвалю!

Здравствуйте, я хотел бы выразить большую похвалу! меню супер. Мне очень нравится это, я поддерживаю вас и благодарю вас за то, что вы делаете :)