Їжа

keyboard_arrow_right

Мюслі та сухі сніданки

keyboard_arrow_right

Гранола з фруктами OneDayMore

Гранола з фруктами OneDayMore - калорійність

OneDayMore

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Злаки та крупи

keyboard_arrow_right

Мюслі та сухі сніданки

keyboard_arrow_right

Гранола з фруктами OneDayMore

OneDayMore

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

394 ккал

Також 1,650 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

11.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

62.9 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

15.4 г

fiber_manual_record

Жири

8.4 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

1.3 г

Трансжирні кислоти

0 г

Мононенасичені

0 г

Поліненасичені

0 г

Холестерин

0 мг

Волокна

10.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.13 г

Кальцій

0 мг

Натрій

Вода

0 г

PHE

565 мг

19%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Мюслі та сухі сніданки

Crunchy nuts Venosta naturelle

431 ккал Записати

Сніданок сухий з вітамінами і мінеральними речовинами Nesquik

380 ккал Записати

яблучний крамбл

145 ккал Записати

Nesquik Nestlé

381 ккал Записати

Naturalix muesli 42% frutta Manu Sol

357 ккал Записати

Мюслі шоколадні One Day More

396 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

14 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

76 %

fiber_manual_record

Цукор

19 %

fiber_manual_record

Жири

10 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

2 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

сайт порадила подруга, і дуже мені подобається спостерігати за графіками який зображує скільки їжі я ще можу собі дозволити з\'їсти. Питнй режим також вельми корисна річ. Дякую всім хто має до цього відношення.

Любі друзі ваш сайт є прото чудовий, це вельми допомагає з нового року розпочати нове життя. Спасибі вам.

109 днів! мінус 7 кг! Дякуююююю!