Їжа

keyboard_arrow_right

Крекери та дрібні снеки без горіхів

keyboard_arrow_right

Girella Motta

Girella Motta - калорійність

Motta

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Снеки

keyboard_arrow_right

Крекери та дрібні снеки без горіхів

keyboard_arrow_right

Girella Motta

Motta

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

370 ккал

Також 1,548 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

5.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

57 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

32 г

fiber_manual_record

Жири

12 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

5.9 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

2.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.28 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

275 мг

11%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Крекери та дрібні снеки без горіхів

Грінки зі смаком часника Одеські Мирон

549 ккал Записати

Corn A’Petit paprika Good Food

415 ккал Записати

Чіпси рисові зі смаком сметани з цибулею Трапеза

415 ккал Записати

Ofen Erdnüsse gesalzen Ültje

592 ккал Записати

SNACK Przekąska o smaku kurczaka curry Vifon

478 ккал Записати

Olimp Protein Snack Olimp Nutrition

537 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

7 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

77 %

fiber_manual_record

Цукор

43 %

fiber_manual_record

Жири

16 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

8 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Привіт, я хочу подякувати цим сторінкам. Вони не тільки допомогли мені схуднути, але в основному я навчилася харчуватися здоровою, будувати власне меню і відчувати себе добре. Користуюся цим додатком з лютого минулого року коли після операції мені обмежили мій раціон. Я бажаю всім гарного смаку та гарного настрою.

Добрий день, дякую за хороші сторінки які справді є вдалими. Всім рекомендую, проста та зрозуміла. Так тримати!!!

З Таблицею Калорійності схуднення це забава. За чотири місяці скинула 20 кг і це без Зеленого чаю та інших дієт, їм практично все та не багато і це працює. Голоду не відчуваю.