Їжа
keyboard_arrow_right
М'ясо
keyboard_arrow_right
Домашній холодець

Домашній холодець - калорійність

Запиши кількість та одиницю
close
= 100 г
edit Записати в раціон
265 ккал
Також 1,110 кДж ● Енергія
fiber_manual_record
Білки
15 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
fiber_manual_record
Вуглеводи
1 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
0.03 г
fiber_manual_record
Жири
21 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
10 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
0.7 г
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
2 г
Кальцій
31.5 мг
Натрій
0.8 г
Вода
-
PHE
750 мг
15%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
см
Вага
кг
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
keyboard_arrow_down
Збережи свій профіль для 82 000 продуктів
Склад поживних речовин
fiber_manual_record Білки
41 %
fiber_manual_record Вуглеводи
3 %
fiber_manual_record Цукор
0 %
fiber_manual_record Жири
57 %
fiber_manual_record Насичені жирні кислоти
27 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Розпочати сьогодні
Доступність:  Web iOS  і  Android
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Додаток бездоганний! Все чітко, а особливо втішає рідна мова!
Привіт, завдяки цій сторінці з\'ясував що помилка в складі мого раціону, підняв для себе планку споживання рідини а також задумався над тим що їм та коли їм. Велике спасибі.
Спасибі. Цей сайт допоміг мені змінити мій підхід до життя. Принаймні, одну його частину. Це працює дуже добре, це велика допомога для тих, хто намагається змінити і зберегти правильне харчування. Я записую програми, весь день, кожен вечір я перевіряю результати. Без цієї програми я не можу собі уявити свій раціон. Так що - спасибі.
phone Завантажте додаток
App
Таблиця Калорійності © 2025 Всі права захищені.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оцінка