Їжа

keyboard_arrow_right

Випечені та хрусткі хлібці

keyboard_arrow_right

Crisper Pieczywo chrupkie orkiszowe ze słonecznikiem sezamem siemieniem Melvit

Crisper Pieczywo chrupkie orkiszowe ze słonecznikiem sezamem siemieniem Melvit - калорійність

Melvit

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Хлібобулочні вироби

keyboard_arrow_right

Випечені та хрусткі хлібці

keyboard_arrow_right

Crisper Pieczywo chrupkie orkiszowe ze słonecznikiem sezamem siemieniem Melvit

Melvit

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

465 ккал

Також 1,945 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

18 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

36 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

5.5 г

fiber_manual_record

Жири

24.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

3.7 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

16 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

1.83 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

900 мг

22%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Випечені та хрусткі хлібці

Хлібці висівкові пшеничні нарізні Одеський хлібозавод №4

235 ккал Записати

Zytnie pieczywo chrupkie z sezamem Tastino

380 ккал Записати

Čoko Prix

502 ккал Записати

Crispy wholegrain rye slices Tastino

364 ккал Записати

чізкейк вишня Юктан

335 ккал Записати

Їстівний папір Knabber зі смаком яблука Küchle

367 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

23 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

46 %

fiber_manual_record

Цукор

7 %

fiber_manual_record

Жири

31 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

5 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Містить...

Містить мінерали

Мідь

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Мої вітання! вирішив схуднути на кілька кілограм і мушу зізнатися важко було в перший тиждень, та тепер все практично автоматично, чудовий сайт. Рекомендую вам, а для початківців тримаю за вас пальці.

Доброї пори доби! В своїй лікарській практиці в нашій країні не бачив нічого схожого а головне доступного, коли розказали про дані таблиці був приємно здивований і не лише розрахунком калорій а і цікавими таблицями. Тепер і я рекомендую цей сайт!

Це саме те що я шукала, вживаю все на що маю смак, або все що є в холодильнику, але завдяки підрахунку калорій худну, повільно проте впевнено, жодних спеціальних дієт та голодувань за 50 днів 3 кг. ще 3 кг. і буду важити 60 кг. а мені буде 59 років...