Їжа
keyboard_arrow_right
Снеки
keyboard_arrow_right
Чіпси картопляні зі смаком сметани та чорного перцю Lay’s

Чіпси картопляні зі смаком сметани та чорного перцю Lay’s - калорійність

Запиши кількість та одиницю
close
= 100 г
edit Записати в раціон
535 ккал
Також 2,242 кДж ● Енергія
fiber_manual_record
Білки
6.4 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
fiber_manual_record
Вуглеводи
53 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
1.6 г
fiber_manual_record
Жири
32 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
4.1 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
4.2 г
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
1.4 г
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
320 мг
19%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
см
Вага
кг
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
keyboard_arrow_down
Збережи свій профіль для 82 000 продуктів
Склад поживних речовин
fiber_manual_record Білки
7 %
fiber_manual_record Вуглеводи
58 %
fiber_manual_record Цукор
2 %
fiber_manual_record Жири
35 %
fiber_manual_record Насичені жирні кислоти
4 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Розпочати сьогодні
Доступність:  Web iOS  і  Android
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Хочу висловити вам свою подяку за представлення цих сторінок, вони чудові, користуюсь 7 місяців і за цей час мене багато чого навчило, скинула 18кг. та моєю ціллю є 30. Буду й далі крокувати здоровим способом життя.
На хосам перед хочу похвалити цю сторінку, спочатку я не вірив що буду втрачати вагу не за допомогою пігулок а просто скориставшись сайтом, це точно ноу-хау. Вже два місяці ретельно записую та підраховую все те що з\'їдаю дуже дивувався що основою мого раціону складали жири та вуглеводи. Тому першочергово обмежив для себе солодкі напої, не п\'ю каву з цукром та вживаю йогурти тільки білі без підсолоджувачів. Також вживаю бодай два шматочки будь-яких овочів щодня в результаті 4 кг - всього за два місяці. Я задоволений, це і була моя мета.
Шановні! В Таблицях Калорійності побачите енергетичні цінності всіх ваших продуктів. Так вже до цієї сторінки звикла, що зрадістю додаю і свою похвалу.
phone Завантажте додаток
App
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оцінка