Їжа

keyboard_arrow_right

Солодка випічка мала

keyboard_arrow_right

Булочки Равлики з маком Скиба

Булочки Равлики з маком Скиба - калорійність

Скиба

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Хлібобулочні вироби

keyboard_arrow_right

Солодка випічка мала

keyboard_arrow_right

Булочки Равлики з маком Скиба

Скиба

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

311 ккал

Також 1,304 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

8.17 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

50.57 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

5.59 г

fiber_manual_record

Жири

12.14 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0.58 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.41 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

408.5 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Солодка випічка мала

Слойка Полуниця Затен клас

292 ккал Записати

Вафлі з медом Casino Bio

428 ккал Записати

Булочка з апельсиновою начинкою Наша Булочка

280 ккал Записати

Донат зі смаком банану Рум'янець

424 ккал Записати

Brioche geschnitten K-Classic

364 ккал Записати

Pancake proteico al caramello salato Bauli

312 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

12 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

71 %

fiber_manual_record

Цукор

8 %

fiber_manual_record

Жири

17 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

1 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Не доводилося мені ще працювати з настільки налагодженими таблицями, все зрозуміло та просто. Крім похвали не можу нічого додати.

Чудова програма я завдяки роботою над собою втратила 10кг. а ще база страв приємно дивує знаходжу страви про які навіть не чула. Вірю це допоможе і вам.

Знайшов цю сторінку зовсім випадково, перевірю наскільки вона хороша чи правда все те що ви кажете...