Їжа

keyboard_arrow_right

Заморожені овочі

keyboard_arrow_right

Broccoli Mix Metro Chef

Broccoli Mix Metro Chef - калорійність

Metro Chef

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

28.2 ккал

Також 118 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

1.8 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

3.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

3.4 г

fiber_manual_record

Жири

0.1 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.1 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

90 мг

22%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Заморожені овочі

Шпинат різаний Frozen Fruit

26.7 ккал Записати

Assorted vegetables Tesco

38.5 ккал Записати

Суміш овочева Дев‘яти-компонентна Шеф-кухар Рудь

43.7 ккал Записати

Суміш Гавайська Лімо

162 ккал Записати

Суміш овочева Французька Лімо

58.9 ккал Записати

Salteado De Verduras Hacendado

30.6 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

33 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

65 %

fiber_manual_record

Цукор

62 %

fiber_manual_record

Жири

2 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

0 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Дякую друзям за хорошу ідею, в цього ресурсу й справді безліч переваг, та інформації яку можуть мені запропонувати, найбільше втішає це що я можу бачити які продукти приносять користь організму а які краще взагалі виключити з мого раціону. Нічого схожого мені не попадалося в інтернеті, і все це безкоштовно, я втратила 7кг. і цілком задоволена.

З Таблицею Калорійності схуднення це забава. За чотири місяці скинула 20 кг і це без Зеленого чаю та інших дієт, їм практично все та не багато і це працює. Голоду не відчуваю.

Таблиці калорійності мені встановила донька, раціон заповнюю всього 3-й раз і вже бачу які робила помилки до цього. Точно цілком зайвим було голодувати... зараз перед очима інформація про все що з'їдаю та випиваю + моя активність.