Їжа

keyboard_arrow_right

Сири, свіжий сир та вершки

keyboard_arrow_right

Tam yağlı beyaz peynir Aknaz

Tam yağlı beyaz peynir Aknaz - калорійність

aknaz

Запиши кількість та одиницю

штука

= 0 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Рослинні молочні продукти

keyboard_arrow_right

Сири, свіжий сир та вершки

keyboard_arrow_right

Tam yağlı beyaz peynir Aknaz

aknaz

Запиши кількість та одиницю

штука

edit Записати в раціон

287 ккал

Також 1,201 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

17.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

1.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Цукор

1.2 г

fiber_manual_record

Жири

23.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Насичені жирні кислоти

15.6 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Сіль

3.05 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

885 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Рівень щоденної активності

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Сири, свіжий сир та вершки

Сир рослинний чеддер, блок, GreenVie

285 ккал Записати

Маслянка 1.5% Polmlek

52.8 ккал Записати

Raw Milk Cheese Gouda

334 ккал Записати

Вершки рослинні сухі до кави Monik

506 ккал Записати

Vegan Gouda flavour slices Veganation

293 ккал Записати

Продукт соєвий Soy Product for Cooking Alpro

140 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

42 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

3 %

fiber_manual_record

Цукор

3 %

fiber_manual_record

Жири

55 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

37 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Хороша програма маю її постійно перед очима, навіть коли я не за комп\'ютером можу користуватися цим додатком використовуючи планшет.

Хочу подякувати Вам, за те що потурбувалися, та створили щось справді потрібне. Це саме те що я шукала. Від щирого серця моє подяка.

Завжди була переконана що моя багато рухлива робота і часті недоїдання не дадуть мені набрати зайвих кілограм, та в результаті прибавила з (58 на 75)!!! Лише ваші таблиці мені показали правдивий результат і тепер за місяць - 5 кг і думаю до весни знову отримаю свою ідеальну вагу, завжди з вами просто та весело.