Їжа keyboard_arrow_right
Хлібобулочні вироби keyboard_arrow_right
Солона випічка з начинкою, закуски keyboard_arrow_right
Bagietka z szynka, serem I szczypiorkiem Mroz i juz!
Bagietka z szynka, serem I szczypiorkiem Mroz i juz! - калорійність
Запиши кількість та одиницю
1 г
= 100 г
232 ккал
Також 972 кДж ● Енергія
8.8 г
Рекомендована добова норма споживання: 86 г
22 г
Рекомендована добова норма споживання: 132 г
Цукор
1.79 г
12 г
Рекомендована добова норма споживання: 39 г
Насичені жирні кислоти
1.9 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
0.5 г
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
1.6 г
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
440 мг
52%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Рівень щоденної активності
Відповідно до виконаних активностей
Найпопулярніше в категорії Солона випічка з начинкою, закуски
Склад поживних речовин
21 %
51 %
4 %
28 %
4 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Це працює!!! Перепробувала безліч дієт, та з часом вони перестають діяти. А з Таблицями Калорійності я втратила 9 кг. за 3 місяці БЕЗБОЛІСНО... Дякую!
Цей додаток просто диво! Користуємось всією сім'ю) Велике дякую!!!)
Дякую друзям за хорошу ідею, в цього ресурсу й справді безліч переваг, та інформації яку можуть мені запропонувати, найбільше втішає це що я можу бачити які продукти приносять користь організму а які краще взагалі виключити з мого раціону. Нічого схожого мені не попадалося в інтернеті, і все це безкоштовно, я втратила 7кг. і цілком задоволена.