Їжа keyboard_arrow_right
Горіхи та насіння keyboard_arrow_right
Горіхи солоні та в оболонці keyboard_arrow_right
Арахіс смажений солоний Roasted Peanuts Soltino
Арахіс смажений солоний Roasted Peanuts Soltino - калорійність
Запиши кількість та одиницю
1 г
= 100 г
611 ккал
Також 2,558 кДж ● Енергія
24 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
11 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
5.3 г
50 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
7.7 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
8.2 г
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
1.2 г
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
1,200 мг
20%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Горіхи солоні та в оболонці
Склад поживних речовин
28 %
13 %
6 %
59 %
9 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Сказати чудово - нічого не сказати, 3-ри тижні займаюсь вправами, вчора вперше скористався Таблицею Калорійності котра виявилася чудовим помічником і я почав втачати вагу, просто неперевершено до того ж я завжди можу слідкувати за спожитими білками, жирами та вуглеводами. Мої Вам рекомендації. =))
Добрий день, бажаю міцного здоров\'я всім тим хто має відношення до цієї сторінки. У ролі вашого користувача я зовсім не тривалий час, але приємно вражений з якою легкістю можу таблицями користуватися. Велике спасибі за те що допомагаєте зробити перші кроки до здорового способу життя. Навіть тепер почуваюся значно свіжіше та краще.
Класні таблиці, інколи здорова людина не знає чому не може схуднути, а коли внести їжу в таблицю стає зрозуміло що ця страва надто калорійна, горіхи це чи насіння.