Їжа

keyboard_arrow_right

Суміші горіхів, насіння або сухофруктів

keyboard_arrow_right

nut & fruit mix Alesto

nut & fruit mix Alesto - калорійність

Alesto

Запиши кількість та одиницю

штука

= 0 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Горіхи та насіння

keyboard_arrow_right

Суміші горіхів, насіння або сухофруктів

keyboard_arrow_right

nut & fruit mix Alesto

Alesto

Запиши кількість та одиницю

штука

edit Записати в раціон

497 ккал

Також 2,081 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

10.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

39.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Цукор

37.3 г

fiber_manual_record

Жири

31.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Насичені жирні кислоти

3 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

6.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Сіль

0.06 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

535 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Суміші горіхів, насіння або сухофруктів

Snack mix nuts & fruit Alesto

510 ккал Записати

Nut&fruit mix with Cranberries Alesto

499 ккал Записати

Exotic Studentenfutter Happy Harvest

445 ккал Записати

Fruity Linseed Mix Alesto

506 ккал Записати

Суміш насіння для салатів Salubre

1,579 ккал Записати

Мікс горіхів та журавлини Esselunga

505 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

13 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

48 %

fiber_manual_record

Цукор

45 %

fiber_manual_record

Жири

39 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

4 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Дякую завдяки вашій сторінці моє життя перевернулося на 360 градусів, вдалося мені втратити 30 кг. Стільки навіть сам не чекав.

Також висловлюю свою подяку, все важливе вже було сказано а моя вага говорить сама за себе 18 кг. за 4 місяці. ніколи не думав що це реально, така собі РС гра з вашим тілом, скільки дати, скільки спалити. Ті хто ще вагаються - вчора було вже запізно) Спасибі розробникам за чудову ідею.

Чудовий помічник рекомендую всім хто бажає стежити за власною вагою або вести здоровий спосіб життя.