Їжа

keyboard_arrow_right

Готові страви та напівфабрикати

keyboard_arrow_right

'Улюблені' з Картоплею та Цибулею Заморожені Левада

'Улюблені' з Картоплею та Цибулею Заморожені Левада - калорійність

Левада

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Страви та гарніри

keyboard_arrow_right

Готові страви та напівфабрикати

keyboard_arrow_right

'Улюблені' з Картоплею та Цибулею Заморожені Левада

Левада

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

183 ккал

Також 766 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

5.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

35.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

4.2 г

fiber_manual_record

Жири

2 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0.4 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

1.5 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

260 мг

33%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Готові страви та напівфабрикати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

12 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

83 %

fiber_manual_record

Цукор

10 %

fiber_manual_record

Жири

5 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

1 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Регулярно відвідую фітнес салон і просто стало цікаво як спорт та здорова їжа впливають на здоров\'я, результат не змусив себе чекати, спробуйте і переконайтесь самі.

Всім привіт хто це читає, вже тривалий період я воюю з зайвою вагою і толком нічого не допомагало так як би мені цього хотілося, я люблю смачно поїсти і думав виходу в мому випадку просто не існує, але ні. Зараз я їм 5-ть разів на день і за тиждень втрачаю прбл. 1,5 кг. Це те що мені потрібно.

Привіт! За тиждень 2 кг. важко повірити але це факт і зовсім не відчуваю голоду. Стежу за спожитими білками, жирами, та вуглеводами та ін... почав споживати більше овочів та фруктів 5 разів на день. Жодного стресу та вцілому хороший настрій. Вдячний вашій команді за підтримку!