Їжа

keyboard_arrow_right

Соуси, кетчупи, томатна паста, гірчиці, майонези

keyboard_arrow_right

Соус Тартар

Соус Тартар - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Приготування їжі та випікання

keyboard_arrow_right

Соуси, кетчупи, томатна паста, гірчиці, майонези

keyboard_arrow_right

Соус Тартар

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

211 ккал

Також 883 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

1 г

Рекомендована добова норма споживання: 86 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

13 г

Рекомендована добова норма споживання: 132 г

Цукор

4.3 г

fiber_manual_record

Жири

19.4 г

Рекомендована добова норма споживання: 39 г

Насичені жирні кислоти

3.3 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

7 мг

Волокна

0.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

1.3 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

5 мг

16%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Рівень щоденної активності

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Соуси, кетчупи, томатна паста, гірчиці, майонези

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

3 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

39 %

fiber_manual_record

Цукор

13 %

fiber_manual_record

Жири

58 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

10 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Детальніше про цей продукт

Основою для виробництва класичного соусу є майонез (з яєчного жовтка і рослинного масла), до якого додають спеції і овочі. Основні поживні речовини знайдені в соусі тартар, головним чином жири.

'Соус тар-тар' дуже енергетичний делікатес, який повинен бути в нашому меню вкрай рідко. У ньому міститься велика кількість жиру і зазвичай непотрібних добавок, які можуть завдати шкоди нашому здоров'ю (зокрема, при вживанні великої кількості продукту).

Якщо ви хочете вести більш здоровий спосіб життя, приготуйте соус тартар вдома. Для отримання ви можете використовувати менш жирний замінник майонезу (сметану, вершковий йогурт, і т.д.)

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Ідеальний помічник у моніторингу харчових цінностей продуктів. Тут я дізнався скільки гів...на я споживаю)) І тепер намагаюся уникнути цього. Дякую

Привіт, радий повідомити що сайт просто чудовий, працює як треба. Сканування штрих коду йде як по маслу 5 зірок, моя похвала. Так тримати!

Песимістично поставившись до незнайомого сайту спочатку було важко повірити що саме він мені допоможе і ось 15 кг. позаду. Думала обійдусь без вас)) та з часом вага поверталась=)